2020年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.1 kg
これまでの減量分: 24.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 2日:
|
583 kcal
|
脂質: 27.17g | たんぱく質: 59.27g | 炭水化物: 24.54g.
朝食: Диво Холодец Домашний Говяжий , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Романов Луг Творог 1%, Американо. 軽食/その他: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Говядина Пастрами (Вяленая), Зерновая Коллекция Хлеб, Мандарины. もっと...
|
週に9.1 kg減量中
|