2020年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.5 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 2日:
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1105 kcal
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脂質: 104.58g | たんぱく質: 14.35g | 炭水化物: 27.58g.
朝食: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Яичный Белок, Яблоко Зеленое. 昼食: Сало. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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