2020年 01月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.8 kg
これまでの減量分: 25.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 2日:
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237 kcal
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脂質: 6.64g | たんぱく質: 9.30g | 炭水化物: 37.99g.
朝食: Sütlü Kahve. 昼食: Tarçın, Dost Yarım Yağlı Süt, Muz. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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