2020年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 2日:
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1656 kcal
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脂質: 66.96g | たんぱく質: 91.65g | 炭水化物: 172.33g.
朝食: Орбита Сырок Плавленный, Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Сыр Российский, Яйцо. 昼食: Холодец из Курицы, Сыр Гауда, Картофель (с Кожурой). 夕食: Картофель (с Кожурой), Холодец из Курицы. 軽食/その他: Торт Наполеон, Магнит Банан. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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