2020年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 2日:
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1213 kcal
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脂質: 75.24g | たんぱく質: 66.71g | 炭水化物: 65.17g.
朝食: Ovo Mexido, Danone Corpus Zero Morango, Quaker Farelo de Aveia. 昼食: Feijão Preto Cozido, Perdigão Linguiça Calabresa. 軽食/その他: Santa Helena Amendoim Crocante. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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