2020年 01月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
74 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 1日:
|
909 kcal
|
脂質: 58.35g | たんぱく質: 54.68g | 炭水化物: 40.29g.
朝食: Instant Coffee (made from Powdered), Coffee, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Scrambled Egg . 夕食: Bob's Red Mill Organic High Fiber Coconut Flour, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Vegetable Oil. もっと...
|
|