2020年 01月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.1 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 1日:
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1486 kcal
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脂質: 69.92g | たんぱく質: 50.71g | 炭水化物: 151.14g.
朝食: Cheddar Cheese, Coffee, Thomas' Original English Muffins, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Scrambled Egg (Whole, Cooked). 軽食/その他: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Baileys Original Irish Cream, Pistachio Nuts, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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