2019年 12月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 31日:
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1374 kcal
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脂質: 27.14g | たんぱく質: 36.33g | 炭水化物: 254.42g.
朝食: На здоровье Хлеб. 昼食: На здоровье Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яблоки, Макфа Гречневые Макароны. 軽食/その他: 365 Дней Сырок Глазированный Ванильный, Магнит Банан. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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