2019年 12月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 31日:
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1202 kcal
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脂質: 40.00g | たんぱく質: 46.20g | 炭水化物: 166.00g.
昼食: Subway Frango Empanado. 夕食: Habib's Esfirra. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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