2019年 12月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 31日:
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210 kcal
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脂質: 8.18g | たんぱく質: 11.93g | 炭水化物: 22.10g.
朝食: Telur Rebus Lunak, Roti Gandum. 昼食: Sup Ayam. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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