2019年 12月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.5 kg
これまでの減量分: 5.0 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 30日:
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320 kcal
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脂質: 1.70g | たんぱく質: 10.52g | 炭水化物: 66.02g.
朝食: Smucker's Strawberry Jam, Bagel. もっと...
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体重に変化ありません
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