2019年 12月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.8 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 30日:
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1653 kcal
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脂質: 45.69g | たんぱく質: 33.39g | 炭水化物: 243.39g.
朝食: Nescafé Tradición, Soprole Uno al Día, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Durazno. 昼食: Garoto Bombones Surtidos, Minuto Verde Choclo Grano, Choclo, Kraft Real Mayo, Kraft Real Mayo, Kraft Real Mayo, Arroz Blanco. 夕食: Cola de Mono, Genial Porotos Granados con Mazamorra. 軽食/その他: Savory Crazy Choreza. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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