2019年 12月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 30日:
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465 kcal
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脂質: 45.85g | たんぱく質: 11.73g | 炭水化物: 0.30g.
朝食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Российский 50%. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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