2013年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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116.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 41.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 03月 7日:
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292 kcal
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脂質: 22.64g | たんぱく質: 10.42g | 炭水化物: 16.63g.
昼食: international delight sugar free coffee creamer, Red Sweet Pepper, Broccoli Stalks, Tomatoes, egg, California Avocados. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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