2011年 10月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.4 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 10月 6日:
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1121 kcal
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脂質: 44.12g | たんぱく質: 43.64g | 炭水化物: 80.97g.
朝食: Scrambled Egg. 昼食: Mayonnaise, Light Havarti Cheese, 98% Fat Free Turkey Breast, 100% Multi-Grain Bread. 軽食/その他: Classic Cola (Stock & Family Fridge Pack), Superior Rum, White Cheddar Popcorn, Honey Roasted Almonds. もっと...
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