2019年 12月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.4 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 4.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 29日:
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2175 kcal
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脂質: 57.00g | たんぱく質: 70.00g | 炭水化物: 345.50g.
昼食: Sour Patch Kids, Starbucks Caramel Macchiato (Tall). 夕食: Coca-Cola Sprite, McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Quarter Pounder with Cheese. 軽食/その他: Kraft Macaroni & Cheese as Packaged. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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