2010年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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162.4 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 92.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 09月 6日:
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1889 kcal
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脂質: 150.19g | たんぱく質: 102.20g | 炭水化物: 40.34g.
朝食: atkins advantage milk. 昼食: turnip greens, grilled onions, sauteed mushrooms, chuck roast. 夕食: Lemon pepper chicken walmart, heavy cream, butter, cauliflower, wholly guacamole, snow pea pods. 軽食/その他: pork skins, sweet n low, cocoa, heavy cream. もっと...
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週に6.4 kg減量中
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