2019年 12月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 37.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 29日:
|
806 kcal
|
脂質: 37.60g | たんぱく質: 67.18g | 炭水化物: 51.01g.
朝食: Бахетле Печеночные Оладьи, Кофе с Молоком, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. 昼食: ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой, Помидор Тушеный, Кабачки Тушеные. 夕食: Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Первый Вкус Живой Йогурт без Сахара Классический, Agama Креветки Королевские, Салат из Помидоров и Огурцов. 軽食/その他: Кабачки Тушеные, Глобус Морковь Отварная, Картофель Отварной. もっと...
|
体重に変化ありません
|