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Julmat 🤪 ja, ja, det var värt det. Nya tag
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90.7 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 20.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 28日:
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2536 kcal
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脂質: 106.40g | たんぱく質: 69.00g | 炭水化物: 218.66g.
朝食: Bregott Bregott Ekologisk, Arla Prästost 31%, Fria Gluten Free Grova. 昼食: Random500, Delicato Biskvi. 夕食: Eriks såser Caesardressing, Kycklingfilé, Cloetta Plopp. 軽食/その他: Cloetta Geléhallon, Gräddfil Dip, Estrella Vickningschips, Banan. もっと...
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週に1.7 kg増量中
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