|
Тем временем я приблизилась к цели (поедая сало). Вот только... это специально так? Чтобы я после родов знала, что смогу вернуться? 😅
|
51.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 28日:
|
1434 kcal
|
脂質: 104.45g | たんぱく質: 53.69g | 炭水化物: 70.90g.
朝食: Американо, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Сыробогатов Сыр Тильзитер, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса. 昼食: Сало, Жареное Филе Свинины, Овощное Рагу. 夕食: Мандарины, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Тыквенные Семечки, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|