2019年 12月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 28日:
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679 kcal
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脂質: 30.41g | たんぱく質: 37.35g | 炭水化物: 61.05g.
朝食: Té Supremo Té con Sabor Canela, Colun Leche Cultivada Light (200ml), Huevo Revuelto. 昼食: Huevo Frito, King Hamburguesa de Pollo (55g), Arroz Blanco. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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