2019年 12月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 28日:
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837 kcal
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脂質: 35.76g | たんぱく質: 44.98g | 炭水化物: 86.28g.
朝食: Di&Di Подушечки Амарантовые с Кокосовой Начинкой, Азбука Вкуса Апельсиновый Сок, Яичный Омлет, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. 夕食: ВкусВилл Бисквитное Пирожное "Картошка", Grow Food Суп Минестроне с Индейкой . 軽食/その他: Рот Фронт Птичье Молоко. もっと...
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体重に変化ありません
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コメント
без него я бы не смогла. очень помогает похудеть всем советую попробуйте не пожалеете http://clickpzk.com/xuMH
2019年 12月 28日 投稿者: Elizabeta93
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