Kuzya_434の日記, 2019年 12月 28日

2019年 12月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）

91.6 kg これまでの減量分: 6.1 kg. 残り: 27.2 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 28日:

1967 kcal

脂質: 99.16g | たんぱく質: 75.76g | 炭水化物: 198.09g. 朝食: Мандарины. 昼食: Плов с Курицей. 夕食: Олива Факел Кета Слабосоленая, Картофельное Пюре. 軽食/その他: Lindt Горький Шоколад 85%, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка". もっと...

週に0.7 kg減量中

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2019年 12月 28日投稿者: Elizabeta93


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