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55.5 kg
これまでの減量分: 20.2 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 28日:
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1236 kcal
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脂質: 99.95g | たんぱく質: 65.90g | 炭水化物: 12.77g.
朝食: Агуша Молоко 3,2%, Националь Миндаль Лепестки, Брест Литовск Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Vegan Food Семена Чиа, Творожная запеканка, Вареное Яйцо, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой. 昼食: Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром. 軽食/その他: Брест Литовск Сливочное Масло, Домик в деревне Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен). もっと...
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1590 kcal
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運動:
浴びる - 10 分, 掃除 - 10 分, 料理 - 30 分, 皿洗い - 20 分, Google Fit - 22 時間 50 分. もっと...
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体重に変化ありません
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