|
Началось и понеслось!!!!!!
|
84.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 19.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 27日:
|
1779 kcal
|
脂質: 59.56g | たんぱく質: 94.50g | 炭水化物: 187.80g.
朝食: Чай, Cirrus Сироп Шоколадный , Увелка Рис Круглозерновой, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой-Ежевикой. 昼食: Мандарины, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Линия Сырники из Творога. 夕食: Ясная Горка Окорочок Варёно-Копченый, Славянка Десерт с Печеньем Степ Арахис и Карамель, Santo Stefano Шампанское. 軽食/その他: Ирис, Бархатный Бугор Ушки Слоеные. もっと...
|
体重に変化ありません
|