2019年 12月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 27日:
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1000 kcal
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脂質: 13.25g | たんぱく質: 19.86g | 炭水化物: 129.79g.
夕食: بيضة مسلوقة. 軽食/その他: عصير قصب عصير قصب, جهينه زبادو, جهينه زبادو, البرتقال, اليوسفي(برتقال مندرين), التفاح. もっと...
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体重に変化ありません
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