2019年 12月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 27日:
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684 kcal
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脂質: 23.07g | たんぱく質: 53.62g | 炭水化物: 65.28g.
朝食: Ja! Würfelzucker, Latte Macchiato. 昼食: Aldi Kochschinken, Miracel Whip So Leicht, Real Quality Tortelloni mit Fleischfüllung . 夕食: Penny Markt Saure Sahne, Lollo Rosso, Wilhelm Brandenburg Schweine-Rückensteaks in Paprikamarinade . もっと...
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週に0.9 kg増量中
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