2019年 12月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.2 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 27日:
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1616 kcal
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脂質: 42.10g | たんぱく質: 87.95g | 炭水化物: 212.15g.
昼食: Knorr Geschnetzeltes Züricher Art, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). 軽食/その他: Krüger Cappuccino Caramel-Krokant, Maxima Latte Macchiato, Krüger Cappuccino Caramel-Krokant. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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