2013年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.4 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 03月 7日:
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2034 kcal
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脂質: 58.96g | たんぱく質: 54.28g | 炭水化物: 250.12g.
朝食: конфеты, варенье, Каша Пшенная с Изюмом и Корицей. 昼食: Шампанское, Виноград, Мультизерновой Хлеб, Белый Хлеб, Банан, Орехи Кешью, Сыр Гауда. 夕食: Вареное Яйцо, Салат мой, Овощи по-Деревенски. 軽食/その他: яблоко. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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