2019年 12月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 27日:
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833 kcal
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脂質: 74.91g | たんぱく質: 27.30g | 炭水化物: 14.01g.
朝食: Chaokoh Кокосовые Сливки , Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Авокадо Авокадо, Кетозапеканка. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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