2019年 12月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 37.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 27日:
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406 kcal
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脂質: 13.22g | たんぱく質: 39.67g | 炭水化物: 32.56g.
朝食: Первый Вкус Живой Йогурт без Сахара Классический, Яйцо, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. 昼食: Виктория Грудка Куриная Отварная, Картофельное Пюре. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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