2019年 12月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.4 kg
これまでの減量分: 32.4 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 27日:
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1283 kcal
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脂質: 110.65g | たんぱく質: 49.02g | 炭水化物: 21.12g.
朝食: Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский. 昼食: Молком Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. 軽食/その他: Акконд Десерт Делямусс, Lindt Горький Шоколад 85%. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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