2019年 12月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 26日:
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971 kcal
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脂質: 28.48g | たんぱく質: 27.30g | 炭水化物: 158.34g.
朝食: Ponche de Frutas (Concentrado Congelado, con Agua), Ejotes, Calabaza de Verano Amarillo, Manzana, Vegetalistos Kale, Apio, Plátano, Alpura Yogurt Natural sin Azucar, Huevo Frito. 軽食/その他: Torta Tres Leches. もっと...
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週に2.6 kg増量中
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