2019年 12月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
79.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 26日:
|
2807 kcal
|
脂質: 67.21g | たんぱく質: 273.77g | 炭水化物: 293.91g.
朝食: One Bar Happy Birthday . 昼食: White Rice, Publix Boneless Skinless Chicken Breast Cutlets, Now Foods Omega-3 Fish Oil, One Bar Happy Birthday . 軽食/その他: Skippy Creamy Peanut Butter. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|