Terese3000の日記, 2019年 12月 26日

Terese3000さんの自己紹介 | < 前のエントリー |次のエントリー >

God julmat i flera dagar och dålig självdisciplin 😱

66.7 kg これまでの減量分: 75.3 kg. 残り: 0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 26日:

682 kcal

脂質: 47.15g | たんぱく質: 19.94g | 炭水化物: 40.22g. 朝食: Lu Tuc Original . 昼食: Annas Pepparkakor. 夕食: Guldfågeln Kycklingburgare Crispy, Eriks såser Aioli. もっと...

週に5.6 kg増量中

10 人のサポーターいいね！

Jul bara en gång om året. Nya tag sedan igen. Inte klandra sig själv.

2019年 12月 28日投稿者: Uggly1

Du har helt rätt. Är det någon gång man ska få unna sig att äta god mat och mer än vanligt så är det på jul. Tack för stödet 🤗

2019年 12月 29日投稿者: Terese3000

samma här! Men igår började jag skärpa mig igen ;-) ju snabbare desto bättre tänker jag. Lycka till!

2019年 12月 30日投稿者: nystartare

Skönt på ett sätt att jag inte är ensam om att frossat i god julmat 😉 Men nu får det räcka, från och med idag blir det strikt med kosten framöver så jag går ner de kilona jag dragit på mig. Tusen tack, jag önskar dig lycka till med kost och vikt 😊👍

2019年 12月 30日投稿者: Terese3000

I natt blev jag plötsligt så hungrig. Sov lite igår och det blev inte bra med mattider. Så inatt... hmm. Åt inte så fel saker men det tickade iväg på tok för många kalorier. Ingen frukost idag då eftersom jag gjort slut på mitt intag... Haha! Och nyårsafton... Blir skönt med 2020 och nya tag... Gott nytt år! 🎊🍾🎉🥂🎇🎆

2019年 12月 31日投稿者: Uggly1


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

Terese3000の体重の記録

全ての履歴を表示

Terese3000の日記, 2019年 12月 26日

コメントを投稿

Terese3000の体重の記録