2019年 12月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 26日:
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1169 kcal
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脂質: 58.05g | たんぱく質: 66.55g | 炭水化物: 123.13g.
朝食: Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. 昼食: Natura Сыр Тильзитер, Седьмой континент Хурма. 夕食: Kaija Лосось в Томатном Креме, Рис Вареный, Yami Yami Суп Том Ям с Кокосовым Молоком . 軽食/その他: Семушка Кешью Сушеный. もっと...
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体重に変化ありません
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