2019年 12月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.2 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 25日:
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1651 kcal
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脂質: 63.88g | たんぱく質: 60.52g | 炭水化物: 209.46g.
昼食: 笹団子, ペペロンチーノ. 夕食: エクレア, 雪印乳業 とろけるスライス, 明治 4種のチーズピッツァ, 明治 濃厚チーズリゾット. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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