2019年 12月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.8 kg
これまでの減量分: 27 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 25日:
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306 kcal
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脂質: 3.26g | たんぱく質: 16.47g | 炭水化物: 52.65g.
朝食: Пятерочка Грейпфрут, Магнит Яблоко, Патриот Продукт Суфле Рыбное из Хека, Зеленая Фасоль (Замороженная), Окей Капуста Квашеная. 昼食: Дело Вкуса Суп Полевой, Зеленая Фасоль (Замороженная). 夕食: Пятерочка Грейпфрут. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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