|
Вес упрямо стоит на месте 😡
|
65 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 24日:
|
1157 kcal
|
脂質: 53.20g | たんぱく質: 81.82g | 炭水化物: 89.42g.
朝食: Кофе с Молоком, Bonfesto Рикотта Лайт, Русский Хлеб Хлеб Боярский. 昼食: Майонез, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Стародворские Колбасы Сосиски Мясные Молочные Вязанка. 夕食: Сухой Жаренный Арахис (с Солью), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Майонез, Green Ray Зелёный Горошек, Капитан Вкусов Кальмар Натуральный Тушка без Кожицы. 軽食/その他: Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. もっと...
|
体重に変化ありません
|