2010年 09月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.7 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 20.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 09月 5日:
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1271 kcal
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脂質: 96.70g | たんぱく質: 81.83g | 炭水化物: 15.99g.
朝食: pecooked sausage patties, heavy whipping cream, Water, coffee, eggs. 昼食: Cucumber (Peeled), radishes, colby cheese, ken's buttermilk ranch, great value baked ham, salad mix. 夕食: thin slice bacon, purple onion, pork loin, Cooked Spinach (from Fresh). 軽食/その他: Cream Cheese and Bacon Jalepeno Poppers. もっと...
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週に2.2 kg減量中
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