2019年 12月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 23日:
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184 kcal
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脂質: 9.49g | たんぱく質: 3.24g | 炭水化物: 20.45g.
夕食: Хлеб Бородинский, Оливковое Масло, ВкусВилл Капуста Квашенная. もっと...
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週に7 kg減量中
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