2019年 12月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 27 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 23日:
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1125 kcal
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脂質: 65.23g | たんぱく質: 98.94g | 炭水化物: 35.93g.
朝食: Queijo Minas, Gengibre, Limão, Couve Manteiga Crua, Ovo Mexido. 昼食: Repolho Refogado, Alface, Vagem, Contra-filé. 夕食: Frango Desfiado, Crepioca. 軽食/その他: Queijo Minas, Nestlé Creme de Leite, Royal Gelatina Zero, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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strphanie nascimentoの体重の記録
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