2019年 12月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.1 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 27.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 23日:
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1127 kcal
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脂質: 48.96g | たんぱく質: 55.71g | 炭水化物: 127.00g.
朝食: Мёд, Му-У Творог 9%. 昼食: Хурма, Суп Куриный с Картофелем. 夕食: Капуста Белокочанная. 軽食/その他: Песочное Печенье, Чизкейк. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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