2019年 12月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
68.4 kg これまでの減量分: 21 kg.    残り: 8.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

508 kcal 脂質: 11.05g | たんぱく質: 21.00g | 炭水化物: 79.69g.   朝食: Pomme. 昼食: Pom'lisse Frites, Marque Repère Calamars à la Romaine. 夕食: Pomme, Marque Repère Lentilles, Marque Repère Bâtonnets de Poulet. もっと...
1659 kcal 運動: 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 9 時間. もっと...
体重に変化ありません

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