2013年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.6 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 42.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 03月 5日:
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756 kcal
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脂質: 18.08g | たんぱく質: 70.08g | 炭水化物: 89.95g.
朝食: international delight sugar free coffee creamer, cottage cheese kraft fat free, Tomatoes. 昼食: bread double fiber, jack cheese jalapeno, ham great value. 軽食/その他: cytosport 100% whey protein, Bananas, great value fat free milk. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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