2019年 12月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 21日:
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501 kcal
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脂質: 26.20g | たんぱく質: 8.40g | 炭水化物: 58.00g.
朝食: Причуда Торт Вафельный . もっと...
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週に3.5 kg減量中
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Теперь точно постройнеюの体重の記録
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