Вот и поехали отвесики 🙂
|
43.7 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 21日:
|
910 kcal
|
脂質: 45.75g | たんぱく質: 69.28g | 炭水化物: 56.74g.
朝食: Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Авокадо Авокадо, Шпинат, Здоровое Меню Молоко Соевое, Яйцо. 昼食: Помидоры, Уксус (Яблочный), Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%. 夕食: Уксус (Яблочный), Помидоры, Магнит Чеснок, Fish House Хек Тушка, Свекла Вареная. もっと...
|
週に13.0 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|