2011年 01月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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123.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 01月 20日:
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1322 kcal
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脂質: 55.14g | たんぱく質: 78.95g | 炭水化物: 147.14g.
朝食: Egg, Oats and Honey Chewy Granola Bar, Instant Oatmeal, Coffee, Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Milk. 昼食: Sour Cream, Cheddar Cheese, Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas, Ground Turkey (Cooked). 軽食/その他: Navels Oranges, Cheerios, Red Delicious Apples. もっと...
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