2019年 12月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60 kg
これまでの減量分: 46.6 kg.
残り: 60 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 20日:
|
1597 kcal
|
脂質: 55.90g | たんぱく質: 31.27g | 炭水化物: 234.13g.
朝食: ВкусВилл Говядина с Томленой Картошкой, Fazer Шоколадные Конфеты с Ликером Liqueur Fills, ВкусВилл Фруктовый Салат в Виноградном Соке. 昼食: Dove Молочный Шоколад, ПРИНГЛС Принглс Тортилья, Фанта Фанта Цитрус, Стардог!s Рулле с Сосиской. 夕食: Чупа-Чупс Чупа-Чупс XXL, Малина. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|