2019年 12月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.2 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 7.0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 20日:
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610 kcal
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脂質: 21.61g | たんぱく質: 41.66g | 炭水化物: 64.07g.
朝食: Sugar, Coffee, Great Value Half & Half, Uncured Bacon & Pork & Egg Yolks. 昼食: Apples, Smartmade Mexican-Style Chicken Bowl. 軽食/その他: Epic Venison Sea Salt & Pepper. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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